La rééducation et la sophrologie

En tant que rééducatrice du geste d’écriture, j’ai choisi de me former et d’obtenir un diplôme en sophrologie psycho-comportementale afin d’offrir un accompagnement plus global.

En effet, les difficultés d’écriture ne sont pas uniquement d’ordre moteur ; elles peuvent être liées à des facteurs émotionnels, cognitifs et physiologiques tels que le stress, l’anxiété, le manque de concentration ou la gestion des émotions.

La sophrologie me permet d’aider les enfants (et les adultes) à mieux gérer ces aspects en travaillant sur la respiration, la relaxation, la conscience corporelle et la concentration. En combinant ces deux disciplines, je peux non seulement corriger les troubles liés à l’écriture, mais aussi favoriser un mieux-être général, renforcer la confiance en soi et créer des conditions plus propices à l’apprentissage.